Terapias

Terapia
individual

Un espacio terapéutico
para comprender lo que te
ocurre, sanar heridas
emocionales y fortalecer tu
bienestar personal.

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Terapia
de pareja

Un proceso para mejorar la
comunicación, resolver
conflictos y reforzar el
vínculo emocional.

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Terapia
infanto-juvenil

Apoyo psicológico para
acompañar el desarrollo
emocional y afrontar las dificultades propias de
cada etapa.

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¿Tienes alguna duda o necesitas más información?

Cuéntame brevemente tu situación y me pondré en contacto contigo. 

FORMULARIO DE CONTACTO

Terapia individual

En ocasiones, nuestras experiencias y vivencias pueden dejarnos heridas emocionales que son necesarias reparar y sanar. A través del acompañamiento terapéutico online o presencial, podemos construir un camino donde tomar conciencia del origen de éstas, sus limitaciones en tu día a día y adquirir herramientas que permitan cultivar tu bienestar y conocerte mejor. ¿Cómo vamos a lograrlo? Primero y lo más importante, generando un espacio seguro y acogedor donde podamos explorar tus emociones y experiencias sin juicio. Seguidamente, realizaré una evaluación para comprender tu situación y tus necesidades y poder establecer una base para el tratamiento, constituyendo entre tu y yo los objetivos a trabajar. Iremos avanzando en tu proceso a través de las herramientas que más se adapten a tus necesidades: técnicas narrativas, caja de arena, emdr, técnicas proyectivas… Llegando a la fase de seguimiento y cierre del proceso 
Problemas más frecuentes:
  • Cambios vitales
  • Duelos
  • Depresión
  • Ansiedad
  • Estrés
  • Baja autoestima
  • Disfunciones sexuales
  • Problemas en las relaciones interpersonales
  • Conflictos internos
  • Estrés postraumático

Terapia de pareja

  • ¿Las discusiones cada vez son más frecuentes y difíciles de solucionar?
  • ¿Sientes que hay aspectos de tu relación que no están funcionando bien?
  • ¿Notas que la comunicación cada vez es menos fluida?

En terapia, tanto online como presencial, podemos abordar estas cuestiones y acompañaros en un proceso de conocimiento, reparación, toma de decisiones y mejora de vuestra relación.

Problemas más frecuentes:
  • Celos
  • Separación/Divorcio
  • Rutina
  • Dificultad para resolver conflictos
  • Problemas en la comunicación
  • Problemas en la relaciones sexuales
  • Infidelidad

Terapia infanto-juvenil

 

La infancia y adolescencia puede ser una etapa complicada si no se tienen las herramientas adecuadas para gestionar la frustración, las emociones, y las diferentes situaciones a las que están expuestos/as nuestros/as hijos/as y adolescentes.

Puedo acompañar a tu hijo/a ayudándole a mejorar sus habilidades sociales, gestión emocional y relaciones.

Problemas más frecuentes:

  • Acoso escolar
  • Bajo rendimiento académico
  • Dificultades de relación con iguales
  • Separación de los padres
  • Celos
  • Rabietas
  • Timidez
  • Gestión de las emociones

hola@beatrizgalindopsicologa.com

+34 613 440 372

Calle de Cartagena, 76 entreplanta A, 28028 Madrid

Horario de atención:

Lunes a viernes, 10:00h – 21:00h

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